Według badań Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, aż 41% polskich mężczyzn między 18. a 45. rokiem życia zmaga się z przedwczesnym wytryskiem (PE). Jednak tylko 1 na 10 zna jego rzeczywistą przyczynę. Poznaj 3 kluczowe mechanizmy wyjaśnione przez polskich seksuologów. 🔍 Przyczyna 1: Nadaktywny odruch ejakulacyjny („zepsuty hamulec”) Jak to działa? Twój układ nerwowy działa jak […]
Archiwa kategorii: Zdrowie mężczyzn
Wbrew powszechnym mitom, przedwczesnego wytrysku (PE) można skutecznie zapobiegać. Według badań Uniwersytetu Jagiellońskiego, wprowadzenie prostych nawyków zmniejsza ryzyko PE nawet o 68%. Oto potwierdzone strategie, które działają w polskich realiach. 🔍 Dlaczego profilaktyka ma znaczenie? PE nie jest „urodzeniem” — często wynika z: Nawyku pośpiechu (np. szybki seks w młodości) Zaniedbań zdrowotnych (cukrzyca, otyłość) Stresu […]
Wielu mężczyzn błędnie diagnozuje u siebie przedwczesny wytrysk (PE), nie rozumiejąc różnicy między chwilowym zaburzeniem a przewlekłym problemem. W artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać „fałszywe PE” i uniknąć niepotrzebnego leczenia – zgodnie z najnowszymi wytycznymi Międzynarodowego Towarzystwa Medycyny Seksualnej (ISSM). Czym jest „fałszywy przedwczesny wytrysk”? Definicja medyczna: Okazjonalne skrócenie czasu współżycia (3-7 minut) spowodowane konkretnymi czynnikami […]
Nawracający przedwczesny wytrysk (PE) to wyzwanie, z którym zmaga się nawet 1 na 5 pacjentów po wstępnym leczeniu. Jeśli problem powraca, nie oznacza to porażki – kluczowe jest zrozumienie mechanizmów nawrotów i wdrożenie spersonalizowanej strategii. Oto aktualne rekomendacje ekspertów z Polski. Dlaczego PE powraca? 3 główne przyczyny Błędy w terapii pierwotnej Przerwanie leczenia SSRI po […]
Przedwczesny wytrysk (PE) to jedno z najczęstszych zaburzeń seksualnych u mężczyzn, dotykające nawet 1 na 3 osoby przed 40. rokiem życia. Wielu pacjentów zastanawia się jednak: czy warto szukać pomocy? Według badań Polskiego Towarzystwa Andrologicznego (2024), aż 62% mężczyzn z PE doświadcza pogorszenia relacji partnerskich. Poznaj kluczowe fakty i standardowe metody leczenia. Czy przedwczesny wytrysk wymaga terapii? Choć PE […]
Przewlekłe przedwczesne wytryski (PE) to problem, który utrzymuje się dłużej niż 6 miesięcy i znacząco wpływa na jakość życia. W Polsce aż 18% mężczyzn między 25. a 45. rokiem życia zgłasza tę dolegliwość (dane Polskiego Towarzystwa Urologicznego, 2024). Oto kompleksowy przewodnik po sprawdzonych terapiach. 1. Trening mięśni dna miednicy Dlaczego działa? Mięsień łonowo-odbytowy (PC) kontroluje proces […]
Według najnowszych danych Polskiego Towarzystwa Andrologicznego (2024), około 8% mężczyzn w wieku 18-45 lat zmaga się z ciężką postacią PE. Zrozumienie tego zaburzenia to pierwszy krok do skutecznej terapii. Kryteria diagnostyczne ciężkiego PE Definicja według Międzynarodowego Towarzystwa Medycyny Seksualnej (ISSM): Czas do wytrysku <1 minuta od penetracji (w 90% przypadków) Brak kontroli nad ejakulacją przez […]
Według najnowszych danych Instytutu Zdrowia Seksualnego w Poznaniu (2024), 1 na 4 Polaków doświadcza objawów przedwczesnego wytrysku (PE). Wbrew powszechnej opinii, problem ten można skutecznie leczyć – pod warunkiem prawidłowej diagnozy. Oto kluczowe informacje dla pacjentów. Charakterystyczne objawy PE – kiedy udać się do lekarza? Kryterium czasowe (IASPT): Wytrysk w ciągu 1 minuty od penetracji […]
La disfunzione erettile (DE) è un problema che, per molti uomini, si trasforma in una battaglia ciclica: migliora con le terapie, ma poi ritorna. Capire perché la DE tende a recidivare o resiste ai trattamenti è fondamentale per trovare soluzioni durature. Ecco un’analisi approfondita delle cause e delle strategie per rompere questo schema. 1. Cause […]
La combinazione di disfunzione erettile (DE) ed eiaculazione precoce (EP) può minare la fiducia in se stessi e la qualità della vita sessuale. Tuttavia, con un approccio mirato, è possibile gestire entrambe le condizioni. Ecco una guida completa, basata su evidenze mediche e strategie pratiche, per ritrovare equilibrio e soddisfazione. 1. Capire le Cause: Perché […]